有用的猪肉配奶油酱
4份：8个猪肉炸肉排（每个80克），2汤匙面粉，2张桌子。 一汤匙黄油，盐，1个洋葱，1个红甜椒荚，75毫升白葡萄酒，200毫升奶油，碎辣椒粉。
这个配方的准备：
1.辣椒肉和面粉卷。 在平底锅中，溶解黄油，炸制炸肉排（每边4-5分钟）。 从平底锅中加入盐并放在温暖的烤箱中。
2.将洋葱剥皮并切碎。 准备甜椒，切成小方块，再加上洋葱，通过油炸肉的脂肪。 倒入酒和奶油。 盐，胡椒和季节与地面辣椒粉。 酱汁煮3分钟，不断搅拌，不盖盖子。 辣酱倒入酱汁，静置一会儿（1分钟）。 这道菜应该放在预热的盘子上。
烹饪时间：25分钟。
在一部分390卡。
蛋白质 - 20克，脂肪 - 29克，碳水化合物 - 6克
在番茄饺子
4份：1公斤煮土豆，盐，2个蛋黄，250克面粉，1个洋葱，1瓣大蒜，2汤匙橄榄油，500克切西红柿，100克芝麻菜，黑胡椒粉，100克磨碎的奶酪。
这个配方的准备：
1.用盐水将制成的土豆煮沸（20-25分钟）。 去皮并揉热。 一点盐。 加入蛋黄和面粉，使面团不会粘在手上。
2.将面团分成4份，将香肠用手指粗细卷成2-3厘米长的片，用叉子压下，放入沸腾的盐水中。 Cook min 5，让所有的饺子都来到水面。
3.用橄榄油剁碎洋葱和大蒜，炒熟。 加入西红柿。 把酱汁煮5分钟。 搅拌粪便1分钟。 直到酱汁烹饪时间结束。 盐，胡椒粉，与50克磨碎的奶酪和饺子服务季节。 撒上剩下的奶酪。 这道菜非常有用。
烹饪时间：60分钟。
在一份服务560千卡
蛋白质 - 20克，脂肪-18克，碳水化合物 - 77克
饺子饺子（有用的食物）
4份：土豆饺子500克，盐，600克猪排，2桌。 植物油匙，1个洋葱，300克冷冻鸡油菌或香菇，1个红甜椒荚，4个圣人小枝，5个桌子。 汤匙蘑菇酱
这个配方的准备：
准备和煮沸土豆饺子。 切肉，切成8片。 在1张桌子上炒。 一勺植物油（每边1分钟），并在10分钟内将其加热至150°。
2.将洋葱剥皮并切成片。 蘑菇皮和污垢煮沸（15分钟）。 准备甜椒并切成钻石。 贤哲切碎。 洋葱和蘑菇炒油。
3.将饺子和拂子一起混合，并将它们与鼠尾草和蘑菇酱一起混合到蔬菜中。 季节和服务与猪肉纪念章。
烹饪时间：25分钟。
在一个服务460千卡
蛋白质 - 38克，脂肪 - 25克，碳水化合物 - 19
奶酪酱饺子
每份1份：戈贡佐拉50克奶酪，50毫升奶油，100毫升肉汤，盐，黑胡椒粉，碎肉豆蔻，200克土豆饺子
这个配方的准备：
1.为酱碎戈尔贡佐拉。 将奶油和肉汤倒入平底锅中，煮沸，放入奶酪并融化。 煮至奶油一致。 盐，胡椒和肉豆蔻调味。 把酱放在温暖的烤箱里。
2.准备饺子。 将足够量的盐水加入煮沸的水中，然后将饺子浸入其中。 煮至所有饺子都来到表面（5分钟）。
3.把饺子从锅里拿出来，放水，放在盘子上，倒入奶酪酱。 如果需要，撒上黑胡椒粉。
烹饪时间：20分钟。
在一个服务500千卡
蛋白质 - 16克，脂肪 - 35克，碳水化合物 - 29