- 沙棘 - 150克
- 红茶 - 2艺术。 匙
- 蜂蜜 - 2艺术。 匙
- 开水 - 500毫升
我们彻底清洗沙棘,我们清理它的垃圾。 100克。 用砂浆将沙棘捣碎成泥状。 在水壶里,我们把沙棘酱,剩下的整个浆果和两汤匙红茶。 用沸水充满,并煮10-15分钟。 沙棘茶已经准备好了 - 它仍然可以通过过滤器倒入杯中,只需加一点蜂蜜即可。 有一个不错的茶会:)
份量:3-4
我们彻底清洗沙棘,我们清理它的垃圾。 100克。 用砂浆将沙棘捣碎成泥状。 在水壶里,我们把沙棘酱,剩下的整个浆果和两汤匙红茶。 用沸水充满,并煮10-15分钟。 沙棘茶已经准备好了 - 它仍然可以通过过滤器倒入杯中,只需加一点蜂蜜即可。 有一个不错的茶会:)
份量:3-4