烹饪Capelin Moiva属于一种冶炼的家族; 这条小鱼肉肥厚，背部厚厚，所以有足够的仰慕者！ 毛鳞鱼很快被炸，这种鱼在烹饪前不需要任何特殊的预处理！ 油炸的毛鳞鱼与所有蔬菜配菜完美结合，尤其是土豆泥。
配料：- 毛鳞鱼600克
- 盐0.5茶匙。
- 小麦面粉4汤匙。 湖
- 葵花精制油150毫升
- 步骤1准备烤毛鳞鱼，我们将需要解冻或新鲜的毛鳞鱼，盐，面粉，向日葵精炼油。
- 第2步我仔细地洗我的斗篷，放在纸巾上，轻轻浸泡鱼。 然后撒上盐。
- 第3步混合鱼，使盐均匀分布。
- 步骤4现在我们从四面八方推出面粉。
- 第5步在热油锅上用向日葵精炼油煎鱼。
- 第6步你需要从两面烤成金黄色。
- 第7步烤切碎的洋葱烤温暖的毛鳞鱼。 我们为毛土豆或其他配菜提供毛鳞鱼。