- 油炸青辣椒 - 3片(或130克,从2个辣椒种子(或2/3大片)中取出)
- 牛肉 - 2,3公斤(切成立方体)
- 土豆 - 1片(大)
- 弓 - 1件(中)
- 植物油 - 2项。 匙
- 鸡肉汤 - 2升
- 大蒜 - 1牙
- 盐 - 2茶匙
- 黑胡椒 - 1/2茶匙
- 玉米淀粉 - 1/3玻璃
将大蒜,炒青辣椒,洋葱和土豆切碎(可以从辣椒中除去较少的种子,以获得更强烈的味道)。 在平底锅中加热1/3杯植物油。 然后,加入洋葱和大蒜。 在塑料袋中,摇匀1/3杯玉米淀粉,2茶匙。 盐,1/2茶匙。 黑胡椒。 然后加入肉并再次摇动,直到牛肉均匀地被混合物覆盖。 然后将肉加入锅中,煮至肉略呈褐色。 加入绿色辣椒,煮熟牛肉至棕色。 现在,添加并搅拌2立方米的鸡汤(稀释在2公升的水,或天然肉汤)和土豆。 煮沸后,将火放在中间(或中间底部,如果盘子上有更多调节选项),盖上并烹饪4小时或直到肉变软。 4小时后,汤已准备好。 装饰使用绿色的沙拉和不同颜色的甜椒或西红柿。 好胃口。
份量:4-6