普拉提是由约瑟夫普拉提斯开发的体育锻炼系统。 普拉提有助于增强身体的肌肉，增加灵活性并使身体的整体身体状况更好。 反过来，胼netics体是一个复杂的体操练习，旨在减少和拉伸肌肉，纠正身材，同时对身体有健康促进作用。 但不幸的是，对普拉提和胼netics体的研究存在禁忌症。
禁忌对普拉提
在手术，创伤外科和牙科领域使用普拉提的禁忌症如下：
- 一个人的一般严重状况
- 温度升高（高于37.5°），该疾病的临床表现被考虑在内
- 受伤部位的感染或对其明显反应
- 由血肿引起的出血风险，血管附近的异物，神经，重要器官
- 还有一个不可理解的异物安排
- 在疼痛运动过程中出现强烈的独立和出现
- 化脓性过程的存在，例如脓肿，phlegmon，隔离。
上述普拉提禁忌症，通常是临时性质的。 一般而言，通过神经体液机制进行这种体育锻炼对所有主要系统的过程有积极影响，改善其功能。
普拉提被用作身体的修复程序。
- 与此同时，应该考虑到普拉提不适用于疾病的急性期，疼痛表现的阶段，高能量本身的阶段，某种疾病，人的功能受限以及由于功能协调失调而改变反应性。
- 为达到最佳的治疗效果，如果不在生长的急性阶段，推荐普拉提在疾病发展的最初阶段使用。
- 但器官显着变化的存在 - 心脏，胸膜融合，变形性关节炎等并不限制普拉提的适应症。
- 此外，如果一个人前一天过度训练，则在进食后饮用含酒精饮料后不再显示训练，因为肌肉也需要休息。
- 但是由于脊椎和怀孕期间出现各种伤害或问题，最好事先咨询医生。
禁忌症的研究的callanetics
还应该注意callanetics。 不幸的是，有许多限制规定了轻松的速度，甚至完全禁止某些复杂动作的表现。
- 在任何一种外科医生干预之后，至少在重新开始钙化会议前一年是必要的。
- 为了防止缝合线断裂，已经剖宫产的妇女需要将这段时间稍微增加到1.5年。
- 视力很差的人应该首先咨询医生，因为可能会禁止对他们使用复杂的泌尿系统疾病。
- 对于患有哮喘病的人禁止这些活动。
- 对于任何脊椎疾病，你必须先咨询医生，如果你不能立即做，你应该避免在不同的方向急转弯。 一般来说，在这种情况下，运动的次数必须尽可能的平稳和尽可能的平稳。
- 静脉曲张禁止强化腿部运动，包括蹲下和半蹲。 值得选择的只是从腿部到大腿部分的腿部锻炼。
- 如果有痔疮，严禁在这些情况下蹲下！
- 经过相对较新的传染病之后，您不必急于接受callanetics。
- 此外，您需要等待恢复期，在这期间，无论如何，值得参加使用多种维生素的课程。 只有在医疗咨询之后，您才能开始重新学习。