蔬菜小吃
容易和非常可口的菜!
盘子的成份:
- 西红柿 - 1个。
- 西葫芦 - 1个。
- 茄子 - 1个。
- 胡椒 - 1个。
- 莫扎里拉 - 125克
为了炒
- 胡萝卜 - 1个。
- 芹菜 - 1个。
- 洋葱 - 1个。
- 大蒜 - 0.5丁香
- 海盐 - 品尝
服务 - 3
烹饪时间 - 30分钟
如何烹饪:
1.烹调炒香。 将洋葱,芹菜根,大蒜和胡萝卜冲洗干净。 用洋葱和大蒜,剥去外皮,胡萝卜和芹菜去皮。 洋葱切成方块,胡萝卜和芹菜在一个大刨丝器上碾碎,并用中火煎。 2.西葫芦,茄子和胡椒粉在流水下冲洗。 我们从胡椒去除种子。 我们把所有的蔬菜切成大块。 准备好的蔬菜在烤架上烤制。 3.将烤箱预热至200℃。 4.马苏里拉平均磨碎。 番茄冲洗并切成立方体。 我们用植物油覆盖烤盘,我们把烤好的蔬菜,切碎的番茄放在上面。 填满所有的炒菜。 撒上切碎的奶酪,放入烤箱10分钟。 6.我们用草药装饰准备好的菜,并将其送至桌子。
披萨片
原始的音调是一个很好的发现!
盘子的成份:
- 绿皮胡瓜 - 200克
- 鸡蛋 - 1个。
- 莳萝 - 5克
- 面粉 - 5克
- 西红柿 - 100克
- 盐,胡椒 - 味道
为了酱
- 酸奶油 - 25克
- 蛋黄酱 - 25克
- 莳萝 - 1克
- 咖喱-0.5克
- 牛至 - 0.5克
- 大蒜 - 1颗牙齿
用于装饰
- 卡门贝干酪 - 30克
- 洋葱(绿色) - 2克
- 沙拉叶 - 3克
份数 - 1
烹饪时间 - 30分钟
如何烹饪:
西葫芦,西红柿,大蒜,蔬菜彻底洗净。 切好果岭。 大蒜从外皮上剥下,并通过大蒜。 2.准备面团:西葫芦在大刨丝器上搓揉,加入鸡蛋,切碎的莳萝,面粉,盐,胡椒粉并充分混匀。 3.在平底锅中倒入少许植物油,将其加热,将蔬菜面团舀出并将煎饼两面煎。 4.准备调味汁:在碗中混合蛋黄酱和酸奶油,加入碾碎的莳萝和大蒜,咖喱和牛至,拌匀。 5.将西红柿切成圆圈。 6. Oladushki酱油,移动西红柿圈,装饰奶酪,香草和洋葱。
腌金枪鱼沙拉
盘子的成份:
•金枪鱼腌制 - 60克
•冰山沙拉 - 20克
•沙拉“罗曼” - 20克
•Friese沙拉 - 10克
•凯撒酱 - 30克
•西红柿 - 40克
•刺山柑 - 10克
•鳄梨 - 20克
•帕玛森薯片 - 20克
•海盐 - 1克
•胡椒(豌豆)-1克
份数 - 1
烹饪时间 - 15分钟。
如何烹饪:
1.沙拉叶,番茄,鳄梨仔细冲洗。 生菜叶子被撕裂,西红柿被切成圆环,鳄梨和金枪鱼是盘子,刺山柑是切片。 2.在一道菜上,我们撒了沙拉的叶子,我们用他们的酱“凯撒”,盐,胡椒粉来调味; 并添加刺山柑。 搅拌均匀。 3.将番茄戒指放在莴苣叶上,将鳄梨和金枪鱼放在最上面。 准备的沙拉用来自巴马干酪的芯片装饰并送达桌子。
小吃“阳光”
盘子的成份:
- 沙拉(装饰) - 15克
- 西红柿 - 80克
- 奶酪 - 80克
- 莳萝 - 2克
- 欧芹 - 2克
- 大蒜 - 2克
- Kinza-2 g
- 蛋黄酱 - 10克
用于装饰
- 核桃 - 10克
- 韭菜 - 3克
- 莳萝 - 2克
- 西红柿 - 10克
份数 - 1
烹饪时间 - 15分钟。
如何烹饪:
1.生菜叶,西红柿,青菜和大蒜仔细冲洗。 大蒜从外皮上剥下,并通过大蒜。 我们将西红柿切成片,分开种子部分。 切好果岭。 在碗里搅动蛋黄酱。 加入蒜泥,盐,胡椒粉调味,调匀。 3.西红柿片充满凝乳块,撒上碎核桃。 4.在盘子上放上生菜叶子,在上面放上西红柿和馅。 我们装饰洋葱和绿色。
黄瓜船
美味的蔬菜小吃很轻便而且很不寻常
盘子的成份:
- 黄瓜 - 300克
- 西红柿 - 500克
- 黑橄榄(去核) - 50克
- Brynza - 200克
- 甜椒 - 50克
- 蛋黄酱150克
- 莳萝 - 50克
份数 - 2
烹饪时间 - 20分钟。
如何烹饪:
1.布林扎切成小方块。 小型强壮的黄瓜在流水下彻底冲洗。 从上面的黄瓜我们削减(但不是结束!)一个薄条。 我们用压板扭曲它,并用扦子修理它。 再一次,烤串再次固定滚筒。 3.在准备好的黄瓜勺中轻轻去除一些果肉。 4.“小船”的边缘用刀子形象地切出来,在我们穿着奶酪,甜椒和黑橄榄的串上。 5.莳萝青菜冲洗并切碎。 6.我们小心地用流水冲洗西红柿,切成小块。 7.准备填充沙拉。 混合在一碗压碎的西红柿,奶酪和蔬菜中,加入蛋黄酱。 彻底混合一切。 8.准备好的“小船”装满沙拉并用橄榄装饰。