- 蔬菜骨髓 - 300克
- 甜红辣椒 - 1个
- 植物油 - 200毫升
- 沙拉长寿 - 100克
- 雪松油 - 40毫升
- 柠檬汁 - 20毫升
- 黑胡椒粉1/4茶匙
- 盐 - 1/4茶匙
- Provan草药混合物 - 1/2茶匙
- 蜂蜜 - 10克
- 松子 - 50克
1.将西葫芦切片，半圆或四分之一切成厚度0.5-0.7厘米，将甜椒切成条状。 煎锅里的蔬菜油炒蔬菜。 2.冲洗生菜，晾干并在沙拉碗中捡起。 加入炒蔬菜。 3.准备敷料，混合雪松油，柠檬汁，香料和蜂蜜。 用叉子打直到均匀。 调味沙拉和搅拌。 4.用干油炸锅将松子油炸至红润。 撒上坚果沙拉，温热或冷藏。
份量：3-4