在一天结束时，您需要将双腿浸入其中，并让双腿放松。 如果可能的话，你应该每天洗澡，然后放松，停止“燃烧”，变得光滑和滋润。 在浴缸中添加不同的成分，以达到您想要从脚上达到的效果。
盐浴。
应用于减轻体重，消除血管系统停滞。 盐浴与月亮的衰落有关。 洗澡还可以去除人体内积累的负能量，水的温度应该是愉快的。 这些盐浴消除负面情绪，缓解情绪紧张。 他们帮助摆脱痛苦和困难的经历，有助于思维的清晰。
这个程序应该持续不超过9分钟，否则这个人将失去他需要的能量，并且感到一丝弱点。 盐浴后，这种液体应该倒入马桶，它变成了脏信息。 如果你决定把这种水倒在植物下面，那么它可能会变质。
盐浴后，您需要用干净的水冲洗手脚，擦干并用奶油按摩。 这是一个有用和愉快的程序。
1.将 1公斤大量海盐溶于热水中，并将该浴放置30分钟。 然后在温水淋浴下冲洗身体，并用浸湿运动擦拭身体，然后上床睡觉，盖上两条毯子，并且很好地出汗。
2.将 1公斤大海盐溶于浴中，滴入5滴芳香油，并洗澡15分钟，一直按摩身体。 然后擦干，躺在毯子下面。
3.将 500克大盐溶于浴中。 洗这个浴20分钟，然后用温水淋浴冲洗，然后上床睡觉。
足浴和手浴。
1.对于2升沸水，取一部分粗俗，粗俗，猪头，白屈菜，石楠花梗和一个大的磨碎的灯泡。 坚持半小时，拉紧腿部和双手洗澡。
2.每升沸水取10克棉花糖或锦葵，10克kaluzhnica，20克荨麻，20克白屈菜，20克常春藤成瘾者。 坚持输液半小时，排干。 用于托盘。
如果你有所有感冒的迹象，咳嗽已经打开，那么你需要洗个松针，在其中添加3个甜点海盐。 如果没有针，你可以采取荨麻或洋甘菊。 针叶浴可以消除疲劳，提升情绪，改善脚部的循环。
托盘防止出汗 。
在水盆里取2把盐。 将腿放在浴缸中十分钟。 然后将霜涂在脚上。
浴缸加强血管 。
- 加入海盐加热浴。 您可以添加石灰色的输液。
- 在托盘前，用两个柠檬汁揉腿。 当水开始冷却时，将脚放在盐浴中，用温水冲洗脚。 这浴缸恢复血液循环，缓解疲劳。
调色托盘。
极好的滋补属性有盐浴，加入精油如迷迭香，薄荷，桉树，松针和云杉。 在盐浴中加入几滴精油，并将脚放置20分钟。 这些浴缸给予力量，刷新，消除疲劳，消除不愉快的气味。 作为一种添加剂，你可以拿一个芳香泡沫浴。
清洁脚 。
我们的腿会感到疲倦，汗水，不同的微生物，灰尘和污垢堆积在脚上。为了清洁，不要懒得洗脚，将脚浸入浴缸。 一个非常受欢迎的苏打水或海盐浴。 它滋养腿部，使它们免受污染，有助于净化脚部皮肤的毛孔。 在骨盆里倒上脚踝上的水，溶解3杯海盐甜点汤匙，并在此溶液中保持足部15分钟。 盐浴应该不热，但腿温暖宜人。
除了清洁效果，这些沐浴液还具有清爽，舒缓，抗炎的功效。 如果你洗澡刷新和清洗你的脚，足够加水到沐浴露或溶解抗菌肥皂。 这些浴缸很好地去除角质部位的皮肤。 肥皂足浴用热水制成，为此，加两茶匙苏打水。
现在我们知道应该为洗澡的脚做什么盐水。 对于患有静脉曲张，心血管系统和肾脏疾病，高温和糖尿病的人，不需要对脚进行热浴。 在做足浴之前，请咨询医生。