我们准备萝卜这种沙拉与许多感冒的到来有关,当它还远离春黄瓜和西红柿时,我们记得萝卜等有益的根作物。 由于我们知道萝卜的种类很多,与传统的黑萝卜相比,沙拉更常用于绿色(麦哲伦),因为它的结构和味道更温和。 为了让沙拉的味道更加明亮,萝卜和奶酪被添加到萝卜中,而大蒜则是一种味道。 不要忘了寒冷季节的维生素沙拉!
配料:- 萝卜绿色1件。
- 胡萝卜1个。
- 高达奶酪50克
- 大蒜1丁香
- 蛋黄酱1汤匙。 湖
- 盐1捏
- 步骤1要准备沙拉,您需要:萝卜,胡萝卜,半固体奶酪,大蒜和蛋黄酱(天然酸奶)。
- 步骤2为了减少萝卜尖锐,需要去皮并放入冷水中15分钟。
- 第3步磨碎并在一个大刨丝器上搓胡萝卜。
- 第4步在相同的刨丝器上磨碎奶酪。
- 第5步在一个细磨机或通过新闻研磨大蒜(半丁香)。
- 第6步把浸泡过的萝卜放在一个大的刨丝器上。
- 第7步把所有的食材都放在碗里,盐和蛋黄酱混合(可以用天然酸奶或酸奶油代替)。
- 第8步服务,洒草药。