当然，这个说法有点夸张，但samasut是正确的。 在我们国家，大人和小孩都会在各种情况下购买冰淇淋：节假日和平日，在炎热的天气里给自己降温，或者在阴天欢呼。 这种过度使用全部的观点不同。 有些人认为每天都有冰淇淋，而另一些人则认为在一周内它的用量应该限制在两次以内。
至于冰淇淋对生物体的有害影响很难说。 相反，它会注意到关于所有食品的事实 - 一切都必须得到尊重。 即使是这样一种无害的产品，如冰淇淋，也可能既有害又有用。
对于每个人来说，最喜欢的冰淇淋是什么？至于其生产方式，冰淇淋既软又硬。 软冰淇淋不能比零下五摄氏度更冷。 这种冰淇淋的味道很温和，但不能长时间储存。 在植物硬化冰淇淋，冻结到零下二十五度。 味道更浓郁，可以存放一年。
关于脂肪含量的程度，有几种类型 - 奶油，牛奶，水果和浆果以及plombir。
冰淇淋
水果浆果冰淇淋不含脂肪，糖的含量仅为30％。 它由纯天然果汁和水果制成。
其成分中的牛奶冰淇淋含有较少量的糖 - 约16％，其成分包括少量脂肪，约6％。冰淇淋含10％脂肪和15％糖。 海藻还含有15％的脂肪，因此是最多脂肪的品种。
一个优秀的产品是天然动物脂肪，它提供能量和力量。 应该指出的是，今天许多制造商也使用植物脂肪的混合物，通过冰淇淋具有较低的热值和较低的价格来解释这一点。这是事实，但就营养价值而言，特别是在所有可能的乳化剂和填充剂的背景下，这是可疑的。
如果冰淇淋是由天然产品制成的，则有许多有用的物质：对于正确新陈代谢而言重要的大约20种氨基酸，大约25种脂肪酸，维生素20，矿物盐和酶，大约30种。因此，有意见认为一份冰淇淋能够“大脑加载”。
如果冰淇淋是用天然牛奶制成的，这无疑是有用的。 毕竟，这样，它是卡路里，营养丰富，能够恢复能量，甚至满足饥饿。
一些耳鼻喉科医生建议定期食用冰淇淋，因为这有助于发展所谓的局部免疫力，从而将喉咙教给低温。 当然，所有这些都是逐步完成的，同时冰淇淋小心谨慎。
好处和伤害
营养研究所的专家认为，像冰淇淋这样的产品不会使每个人受益。 首先，它是由它的卡路里值引起的 - 每100克含500千卡热量，而且由于其含糖量，冰淇淋禁用于体重超标以及患有糖尿病的人。
建议不要使用冰淇淋，以制造胆固醇含量高于正常水平的人的脂肪。 营养师的大部分建议不要对调味品种的动漫有很大的兴趣：柠檬或草莓it.d. 总之，类似产品的成分必然包含水果香精和各种人造物质。 使用水果和浆果品种更安全。
最少的脂肪是牛奶冰淇淋，这就是为什么它是最低热量。 应该记住的是，在任何形式的冰淇淋中都含有足量的可消化的糖，这会增加血液中的葡萄糖。
过度摄取冰淇淋可能会引起头痛，也许，这个事实对某人来说似乎是愚蠢的，但是，依靠名义上的统计数字，情况确实如此。 正因为大量使用冰淇淋，全球大约三分之一的人正患有头痛。 如果冰淇淋速度很快，可以降低体温，而血管变窄，大脑开始少量接受血液。 因此，出于这个原因，头部开始疼痛。
从使用冰淇淋应避免患心脏缺血，龋齿和动脉粥样硬化的人。 每天都有冰淇淋，甚至连健康的人都不应该。 建议 - 每周两到三次。
至于儿童，不应该让他们用完全成熟的食物替代冰淇淋。 但是这里各专家的意见不同。 有些人在吃甜食后会给孩子吃冰淇淋，因为你不能以这种方式杀死食欲。 一些专家坚持认为，食用后，消费的冰淇淋会使消化变得困难。
但也有一个中庸的意思 - 儿童冰淇淋可以作为下午点心，例如森林浆果，这将有助于有机体吸收脂肪和糖。
让我们留意一下，很多人习惯了冰淇淋，在街上有一个裸体。 但是，我们一起吃冰淇淋，汽车，街道的灰尘，污垢，因为冰淇淋吸引了所有人。 如果你在街上购买的冰淇淋，在公园里的长凳上或夏季咖啡馆吃。
如果使用冰淇淋的措施得到尊重，那么每个人都有可能。 请注意，在俄罗斯，冰淇淋的使用量比美国或欧洲国家少4-10倍。