去健身房:选择合适的女性运动服

这位女朋友不会在健身房或更衣室里说话,尽管健身教练相信这是徒劳的。 一个小型的教育计划,穿什么上课,都会有利于美丽的性爱。 在购买运动装时,女士通常坚持“美丽,首先”的规则:适合身体健康,适合眼睛和运动鞋的颜色,有利地强调了身材。 没有人问自己:下面会有什么 - 在一件新的T恤和裤子下面?

如何选择合适的运动文胸

让我们以选择运动胸罩的建议开始我们的文章 - 烛台。 美国的乳房科医生认为,从事不合适的胸罩的女性更有可能在未来治疗乳腺疾病,特别是乳腺癌。 这可以简单地解释:在腋窝有淋巴结,胸罩压在它们身上。 而在培训期间,当船只扩展时,会更频繁地发生。 但乳房的正常血液和淋巴供应不是运动员唯一关心的问题。 不按照规则挑选的亚麻布或缺乏亚麻布有助于出现妊娠纹和下垂的乳房。

运动化妆品:对专业运动香水的评论

你知道积极做运动,值得优先考虑特殊的运动香水吗? 这是运动香水,防止过敏反应,并有助于减少出汗。 关于运动香水的更多细节,以及它们与常见香水不同之处,可以从我们的文章中找到。

因此,如果你要去健身房,那么选择合适的运动服开始。 所以,在运动胸罩中,最重要的质量指标是:织物透气度和特殊插入物的存在程度,以及不吸收水分并将其从身体转移的能力。 此外,请注意压缩杯子的存在,它提供的支持与骨骼上的模型相当。

2015年女装运动装:主要趋势和当前模型

时尚不停止。 即使这个看似狭隘的专业产业,如运动装,也有自己的时尚趋势,这往往很难跟上。 关于女性运动装和鞋子的最新时尚新颖,以及运动装的实际颜色解决方案,您将从我们的文章中学习。

运动胸罩背带质量的另一个指标,穿过背部。 他们保证,通过积极的训练,面料不会撞到肩上。 还要注意胸罩的内表面。 它应该平滑或平坦的接缝或根本没有。 运动模型中的扣子是允许的,但它们不应该摩擦皮肤或阻止运动。 尝试在商店的壁灯,选择一个模型,将贴合,轻微挤压腺体,确保正确的固定和支持。

最佳运动鞋:如何选择合适的运动鞋

正确选择运动鞋也不亚于舒适运动装。 但不是每个人都知道,对于不同的身体负荷,你需要选择你自己的“运动鞋”。 关于如何选择正确的运动鞋以及如何照顾它,你可以阅读我们的文章。

什么内衣最适合运动?

但多数情况下,体育指导员和医生的批评是由胆小鬼引起的。 因此,内裤 - 丁字裤和运动中的体育课可能会引发泌尿生殖道疾病的发展。 狭窄的条纹刺激生殖器区域的脆弱的皮肤,导致粘膜外生殖器萎缩。 但是,如果衣柜里没有其他款式,请选择天然材料 - 丝绸,棉花。 合成物保持水分,因此为致病细菌的发育创造了理想的环境,这特别导致鹅口疮。 在其他方面,对懦夫的要求与对胸罩的要求相同:由非吸湿性织物制成的无缝内衣,经典或短裤形式。 如果你喜欢在运动自行车上驾驶脂肪,最好购买特殊的自行车内裤(它们的形式是游泳裤,短裤或失败者)。 它们以特殊的海豹为特色,保护皮肤免受摩擦。