- 鸡肉(重约1公斤) - 1个
- 灯泡 - 1个
- 西红柿 - 3件
- 橄榄没有坑 - 100克
- 大蒜 - 5 Zubchikov
- 干普罗旺斯香草 - 2茶匙
- 莳萝种子 - 1/2茶匙
- 胡椒黑豌豆 - 6件
- 橄榄油 - 3项。 匙
- 盐 - - 品尝
首先要做的是切碎洋葱。 将西红柿去皮并切成大片。 将橄榄切成两半或四分之一。 大蒜切碎。 所有的蔬菜都混合在一起,加上一半的普罗旺斯香草,莳萝籽和盐。 我们为鸡做腌料。 将2瓣切碎的大蒜,橄榄油,少许盐和普罗旺斯草的下半部分混合。 所得腌泡汁用鸡彻底包衣。 采取烘烤的形式,轻油。 我们把一半的蔬菜放入其中,然后是鸡肉,然后是下半年的蔬菜。 在180度烤约1小时15分钟,直到鸡准备好。 你可以同时装饰和没有任何东西。 好胃口!
份量:6