如何做治疗脚和腿部按摩:技术,视频

足部和脚部按摩对人体的愈合效果
由于影响位于人脚上重要神经末梢的应用技术,足部和足部按摩具有独特的愈合能力。 当直接摩擦脚部时,血液循环得到改善,对于女性来说,静脉曲张的可能性被最小化。 课程结束后,通常由7-8次组成,一般健康状况得到改善,腿部有舒适的轻盈和温暖。

治疗点在一个人的脚上

脚上的按摩点数十个。 这对于我们身体的神经末梢来说是最饱和的,所以在按摩时,联系正确计算暴露强度和位置的专家是非常重要的。下面的照片显示了足部的主要治疗点,在进行手术时应该考虑到这些点。

当暴露于足部的某些区域时,身体内部过程改善,器官和肌肉中的痉挛现象被消除。

足部和足部按摩技术说明

执行脚和腿部按摩的程序分为两个阶段。 第一个是简短的准备,第二个是程序本身的执行。

准备:

按摩技术包括交替各种方法:磨削,振动,抚摸,拍打,揉捏。 会议开始很简单:医生摩擦他的脚和脚,特别注意脚后跟,脚踝和小腿,以及膝关节的面积。 之后,开始在手指和手掌帮助下进行各种圆形,水平和垂直运动。

通过用手的拇指轻轻按压各个穴位,摩擦手掌和拳头(拧紧)来按摩脚部。

按摩脚部和从髋关节到脚后跟的区域是放松,以及预防和治疗某些疾病(从静脉曲张到洼地,神经系统疾病)的绝佳选择。 这种对身体的影响不仅适合年轻人,也适合老年人以及12岁及以上的儿童。