烹饪时间 ：40分钟。 +冻结
份量 ：4
一部分 ：509.8千卡，蛋白质4.4克，脂肪30.6克，碳水化合物54.2克
你需要什么：
•300毫升奶油
•3个蛋清
•0.5柠檬
•80克糖粉
•100克糖
•0.3茶匙。 香草糖
•50克巧克力
怎么做：
1.将巧克力碎成一半。 用低糖加糖和香草糖将奶油煮20分钟。 加入巧克力，煮10分钟。
2.冷静打败。 剩下的巧克力炉排，倒入一碗奶油。 用糖粉和柠檬汁打蛋清并加入奶油中。 轻轻混合。 倒入一个容器，放入冰箱。 3小时后，取出，用搅拌机打嗝并再次冷冻3小时。
杂志“学校的熟食店。 收集食谱»№132008年