1.怀孕期间妊娠纹。 一般来说，9个月的女性体重增长速度很快，导致腹部，胸部和大腿处出现妊娠纹（条纹）。 毕竟皮肤是可以拉伸的最大的人体器官，摆脱妊娠纹是非常有问题的，所以没有比预防更好的了。 有必要穿矫正内衣，舒适和紧缩，并且如果可能的话，不要在怀孕期间和分娩后大幅增加体重。 当然，你需要定期护理你的皮肤，使用含有胶原蛋白或天然药物的面霜，其中最有效的是橄榄油。
2.橘皮组织。 毫无疑问，由于体重过重而出现问题。 在怀孕期间，未来的妈妈，为了避免这个问题，建议游泳和散步，稍微锻炼一下。 按摩也是有效的，并使用含有活性物质（例如咖啡因）的特殊产品，这有助于皮下脂肪的燃烧。 改善问题部位的血液循环，防止出现“橘皮”。
3.粉刺。 在怀孕期间，女性的雌激素水平上升，这导致丘疹的出现。 为了在怀孕期间消除这些问题，需要清洁脸部，但不建议准妈妈使用青春痘的资金，因为它们可能导致过敏。 您可以使用天然有效的补救措施来清洁脸部 - 这是植物油。
4.脸上的色素斑点（氯唑胺）。 在大多数情况下，脸上老年斑的出现是由于遗传性倾向造成的。 毫无疑问，氯唑胺不会染上未来母亲的脸，因为色素斑有不同形状的棕色，但通常在出生后便会通过。 如您所知，氯唑嗪在紫外线辐射的影响下出现，而皮肤中产生黑色素。 因此，在预防措施中，您必须放弃日光浴室，尽可能避免日光浴。 但是，如果氯唑胺出现在你的脸上，给你带来不便，不要急于使用专业漂白剂，严重损害皮肤。 利用民间疗法：黄瓜汁，柠檬汁和欧芹汁。
5.怀孕期间的牙齿健康，龋齿。 在怀孕期间，未来母亲的有机体将一切都交给正在成长的宝宝。 维生素和矿物质，钙，氟，磷，维生素C和维生素B12是骨骼和牙齿健康和强度的一些必要成分，所以孕妇常常面临龋齿出现的问题。 甚至在那些以前不知道这个问题的妇女看来，因为在怀孕期间，荷尔蒙背景和口腔中的酸碱平衡改变，并且牙齿上出现更多的斑块。 出于预防目的，建议将来的母亲在饮食中包括海鲜，奶酪，水果和蔬菜，不要忘记定期刷牙，每次饭后冲洗口腔和牙线。
6.孕妇静脉曲张。 在怀孕期间，女性体内的血液增加（在怀孕结束时几乎是两次），伴随着这种情况，静脉变宽，静脉曲张出现，因为静脉的瓣膜不能完全应付他们的工作，静脉中的血瘀。 大多数情况下，腿部形成静脉曲张，表现为皮肤表面“蓝丝带”，血管星号和蓝色斑点，静脉曲张可表现为伴随瘙痒和灼痛的痔疮，急性形式的疼痛和出血导致贫血。 一般来说，痔疮 - 这是一个常见问题，但通常不会讲。 但随着这个问题的出现，你需要去看医生。 在预防措施中，未来的母亲需要服用抗坏血酸和常规药物，他们很好地加强了血管壁。 而且腿部没有不适感，你需要穿压缩内衣，晚上在脚下放一个15-29厘米高的滚筒，你需要吃富含纤维的食物（谷物面包，蔬菜和水果），你需要用凉水洗三次。
7.水肿。 当一个女人怀孕时，身体内的钾和钠的平衡受到干扰，导致肿胀。 事实证明，钠吸收水本身，水积聚在细胞间质中。 早上起床时，您会看到眼睑和手指肿胀，因为在睡眠期间，所有多余的水均匀分布，并在下午转移到脚上。 因此，鞋变得紧密。 当然，对孕妇来说，肿胀是一种熟悉的现象，有人表现得更多，而有人则更少。 预防措施包括限制食盐摄入。
未来的妈妈们！ 对自己给予适当的关注和照顾，保持美丽和健康，当然还要爱。