互联网上充斥着关于枸杞浆果神奇减肥的广告，但事实如此呢？ 营销的另一个陷阱或营养物质的宝贵来源？ 在这篇文章中，你会发现所有关于枸杞子是否有助于减肥的有趣信息。 只有科学事实，由来源支持。
枸杞浆果：参考材料
灌木家族裹着Dereza vulgaris（枸杞枸杞L.）的名字。 花是紫色的，形状像钟。 水果3-5个月取决于成长的地方。 八月份，最有用的浆果落在了生产力的顶峰。 水果是细长形状的猩红色浆果，类似于小檗和山茱萸。
着名灌木的家园是西藏，喜马拉雅山和中国北部。 然而，即使在我的祖母的花园里，枸杞也能完美地生长。 种子不是对土壤的异想天开，浆果的质量并没有什么不同。
枸杞浆果的减肥属性是基于真实的意见
惊人的浆果真的有一个神奇的组成：
- 18个氨基酸;
- B组维生素C，维生素C;
- 21种矿物质（常见：钾，铁，
锌，锰，铜和稀有锗，
这阻断了正常的退化
细胞，即阻止癌症的发展）; - 多糖和单糖;
- 不饱和脂肪酸;
- 类胡萝卜素;
- 天然抗氧化剂。
一系列枸杞活性成分以最积极的方式影响身体，但是对于减肥来说，浆果并不适合。 是的，它们加速了新陈代谢，使血糖正常化，但不会像广告承诺那样分解脂肪。 从浆果中煮茶，但一边吃三个甜甜圈和一盘炸土豆，一边想着减肥。
2011年，在美国亚利桑那州，美国对如何服用枸杞进行减肥以及腰围是否减少进行了科学研究。 作为一项测试，两组年龄在34岁以上，体重超过29公斤/平方米的人群被采集。 有些人服用了120毫升的枸杞汁14天，另一种安慰剂。 因此，由于新陈代谢速度加快，吃了浆果的小组在腰部损失了5.5厘米。 那些喝了一口味道般的果汁的人下降了1厘米。
枸杞浆果：如何减肥？ 酿造或吃干？
只有当它以干燥的形式食用时，该生物体才从枸杞中获得最大的益处。 没有茶，来自枸杞浆果的咖啡不会导致体重减轻。 虽然这个runet充满了有关茶的美妙属性的信息，但它在科学上还没有得到证实。 在独联体国家，不是一个关于中国浆果输液效果的研究，所以不要相信一个虚假的广告！
西藏人和中国人以干的形式吃浆果，那么俄罗斯人为什么要发明自行车？ 枸杞汁非常有用，但在俄罗斯很难得到它。
恢复身体，每天吃5-10个浆果。 如果大脑坚持要求更多，服从。 枸杞的减肥剂量是完全独立的，而且由于产品的性质还不完全清楚，所以最好的顾问是自己的感受。 不要喝水。 渴口渴？ 在浆果前喝一杯液体，但不要在咀嚼时喝。 所以胃需要所有有用的元素，而水只会阻碍它们的吸收。
非常重要的一点 - 空腹吃浆果，以便身体再次获得最多独特的物质。 枸杞子的输入并不被禁止，但至少它是非常昂贵的。 直接来自种植园的一包天然浆果在eBay上花费大约15美元。 如何辨别假货，我们稍后会通知你。
枸杞对抗癌症，衰老和糖尿病：事实还是虚构？
东方的传统医学一直以非标准疗法而着称，令人惊叹。 因此，普通树（Lycium barbarum L.）的果实确实抑制癌症的发展，具有强大的补剂和抗氧化作用，防止外观并帮助治疗II型糖尿病（胰岛素依赖性）。
2014年12月，美国佛罗里达州医科大学的5个部门，中华人民共和国的3个实验室和3个中医药研究中心合作。 他们从枸杞中发现了真正令人难以置信的多糖LBPs的能力：
- 抑制癌细胞的发展;
- 增加免疫力;
- 洗掉毒素并预防
早衰; - 激活正常的杀手细胞，
谁“吃”癌症; - 降低血糖
并规范小岛的工作
胰腺; - 不要让青光眼发展;
- 保护肝脏免受剧毒
效果; - 减少酒精对细胞的伤害;
- 预防脑部中风;
- 改善记忆并阻断疾病的发展
阿尔茨海默氏症; - 增加精子的活力
并保护他们免受毒素; - 天然抗病毒药，
消炎药; - 改善心血管的工作
系统并加强心脏肌肉。
如何区分一个假的浆果减肥？
对减肥浆果的评论是非常有争议的：有人说健康的神奇改善，而相反，某人已经收集了一堆与胃有关的问题。 这是为什么发生？ 这完全是关于“黑色”市场上大量的膳食补充剂的巨大需求。
我们不知道是谁收集浆果，在哪里，不知道他们在处理什么。 经销商只提供价格，库存和折扣，但它们隐藏了枸杞收集的真实组成和位置。 有时，而不是英联邦的果实，干蔓越莓以惊人的价格送出。 如何不落入骗子的诱饵？
- 价格和折扣。 永远不要相信类似的浮华行为：“只剩下9包了！ 新的价格是999卢布，旧的1500卢布100克的产品！ 赶紧点菜！»。 这不过是一个骗局。 在一袋而不是浆果你会得到一个真正的毒药。 是的，这将是低档枸杞，但加工防腐剂。
- 不要指定包裹的重量。
- 划掉的价格总是会引起对受欢迎产品的怀疑。 别看，昨天是500卢布5000卢布，今天2500卢布。
- 错误的希望：“枸杞浆果每月烧20公斤！”。
- 可靠的供应商不会公开宣传该产品。
- 要求指定干燥浆果的成分和方法。 防腐剂的存在表明不合格的产品。 你不用化学水来干燥和干玫瑰果，对吧？
- 关注eBay商店中的制造商和价格。
- 在花园里买种子和植物房子。 1包（60件）约2美元。
浆果减肥，照片
看看真正的枸杞如何看起来。
在干燥的形式。
野生生长。
收获。
在包中。
来自浆果的茶。