可以与糖尿病一起食用的产品
取决于许多因素，例如疾病的严重程度，患者的体重和生活方式，以及对某些类型食物可能的过敏 - 营养方法应该非常小心。
那么，你可以吃什么与糖尿病：
- 含植物纤维的产品 - 粗粮，水果（优先考虑苹果，柠檬和葡萄柚），蔬菜，坚果，因为它们可以降低血液中的葡萄糖含量。
- 肉类，最好是鸡肉，尽管一周两餐是用牛肉制成的可接受的菜肴，因为病人的身体需要包含在其中的蛋白质和维生素。
- 鱼和海鲜对糖尿病非常有用，所以如果你是他们的粉丝 - 你可以安全地包括在你的饮食中。
- 牛奶及其衍生物，特别是发酵乳制品：如果你真的想要奶酪，酸奶油或奶油，可以使用酸奶，酸奶，不加糖的酸奶和低脂乳制品。
- 蔬菜和蔬菜含有少量淀粉和碳水化合物：香菜，莳萝，芦笋，菠菜，黄瓜，卷心菜和甜椒。
什么食物禁忌在糖尿病节食
- 首先，它是糖，如果在疾病开始时不能立即将其排除在饮食之外，那么至少应逐渐将其降至最低。
- 含碳水化合物的产品，快速消化 - 面粉产品，糕点等 饮食中的面包应该是黑麦和白色，最好是麸皮。
- 富含淀粉和碳水化合物的蔬菜：甜菜，土豆，胡萝卜，豆类。
- 甜果和果汁 - 再次因为碳水化合物含量高 - 草莓，香蕉，葡萄。
- 高脂肪产品 - 肉，全乳制品，猪油，蛋黄酱，酸奶油，香肠。
大约饮食与糖尿病
医生和营养师提供了大量不同的饮食变化，我们为您选择了其中一种，每天为六餐设计：
早餐№1：两个煮鸡蛋，煮肉和炖西葫芦; 咖啡或加牛奶的茶; 最多10克黄油和两片黑麦面包。
早餐№2：脱脂奶酪，炖茄子和蔬菜; 咖啡加牛奶。
午餐：rassolnik与鱼或肉丸肉汤; 低脂炒肉和炖白菜; 苹果蜜饯。
下午点心：麸皮粗布，荆条浸剂或柠檬茶。
晚餐＃1：卷心菜卷肉鳕鱼腌料。
晚餐＃2：酸奶或苹果/葡萄柚。
事实上，糖尿病更多的是某种生活方式，而不是令人失望的一句话。 当然，你会想要甜点，但你需要考虑身体的需求和问题，选择不会造成伤害的天然糖果，或者在糖果店购买糖尿病专用产品。