苹果与干酪美味和非常有用的治疗。 烤苹果和李子有利地影响消化过程,含有许多维生素和矿物质。 凝乳是人体不可或缺的钙质来源。 即使不喜欢奶酪的孩子也喜欢在苹果中吃它。 这道菜很容易准备。
配料:- 豆腐150克
- 苹果4个。
- 梅子100克
- 鸡蛋1个。
- 糖2汤匙。 湖
- 第1步准备必要的成分。 你需要苹果,奶酪,李子,鸡蛋和糖。
- 第2步在热水中修剪10-15分钟。 切成小块。
- 第3步混合奶酪和糖和鸡蛋。
- 步骤4将西梅加入奶酪中并拌匀。
- 第5步苹果洗净和切割每个苹果的核心。
- 第6步在苹果的中间,用梅干捣碎奶酪。
- 步骤7在180℃下烘烤约20分钟