每年食品添加剂的崇拜者越来越多。 那么它是什么 - 是对时尚还是必需品的赞扬？ 所有你想了解的有关生物添加剂的知识，请阅读本材料。
平衡一切。
“健康的生活方式是一个完整的复合体，由一定的行为体系组成。 在这方面相当重要的是食物。 辅助组分是生物活性添加剂。
膳食补充剂的普及始于美国。 人体患有缺乏维生素和其他必需元素。 因此，我们决定释放相当于片剂形式的营养素。
所有的生物补充剂分为三类，需要根据生物体的需要选择。
1.第一组营养食品，包括营养素，如维生素，ω-3脂肪酸，大量元素和微量元素以及其他食品成分。
2.第二组副药包括有限的药用成分，以维持个体器官或整个机体的功能。
3.第三组益生菌是生活在我们肠道中的活微生物，并且是正常功能所必需的。
找出你需要的生物补充剂，你可以通过一般分析，然后营养师可以建议你需要的复合物。 特别是在淡季，当我们缺乏新鲜水果和蔬菜时，身体需要多种维生素的支持。
在发达国家，生物补充剂的消费正在快速增长。 例如，在日本，添加剂约占人口的90％，在美国为80％，欧洲为约50％。 在乌克兰，他们的应用程序仍然处于较低水平。 以前，在许多生物补充剂包装上，他们写道，这种补救办法可以治愈所有人和所有疾病。 这种大声的声明破坏了对产品的信任并误导了人们。 到现在为止，有一种刻板印象，生物补充剂是一种医疗产品，可以治疗所有疾病，有助于减肥，增加乳房，等等。 添加剂不能治愈。 他们用缺失的物质补充饮食。 通常人们只依赖添加剂作为一种魔力药丸，同时忽视其他促进健康的活动，如运动，休息和避免不良习惯。
注意事项。
对于这些生物添加剂必须谨慎处理，因为它们不经过特殊的药理学控制。 不要自己开自己的生物补充剂，一定要咨询医生。 最重要的是 - 不要继续关于广告及其承诺。 否则，未来生物补充剂的使用可能会导致负面后果。 请记住，您需要在药店和专门店购买补品。 该产品必须经过认证，并且您始终可以检查包装上所需的每日剂量。
生物活性补充剂不是一种药物，而是一种必要的添加剂以维持健康。