Hippotherapy

不久的将来,在健身房里,尽管空调和普通客户在假期出发,但看起来过于闷热和拥挤。 在这种情况下,如果您在附近的体育场慢跑或骑自行车上的交通拥堵,您不想要什么? 找到自己一个更有趣的课程,不会比在健身房跑步或训练有用。 例如,马术运动。

早已知道,与这些神奇动物的交流对我们的身体和心理状态有积极的影响。 Hippotherapy--这就是使用骑马技术治疗各种疾病的方法。 过度的体重,压力,失眠,抑郁,脊椎问题 - 所有这些都适合治疗。 如果你想结合业务和快乐 - 继续前进!

选择一个马俱乐部。
在训练有素的马上开始训练专业训练师是非常重要的,尤其是在你从未坐过马鞍或者尝试失败之前。 俱乐部越大,越成功,越有可能进入可靠的手中。 这并不意味着小型私人俱乐部不值得您关注,只是为了收集有关小型机构的信息和反馈意见可能非常困难。 不要急于记录在第一个。 那么,如果你给了一整天,并通过提供类似服务的不同组织。 好吧,如果你不忘记拿几块苹果,糖片,来治疗可爱的动物。
请注意,在什么条件下饲养动物,如何对待它们,不要看起来很累,生病和太瘦。 如果有什么似乎对你有疑问,寻找另一个地方寻找恢复。 骑着弱小的动物并没有太多乐趣。

与培训师交谈,了解他们为您的客户提供的培训级别,职业持续时间,费用,他们如何拿起马匹以及他们如何确保安全。 如果您不能在几家俱乐部之间做出选择,请注册试用课程,以便您快速了解您更喜欢的地方。

开始学习。
你应该知道,在你第一课之后,你的肌肉将表现出强烈的疲劳。 因此,第一次只需要一小时的课程,直到你习惯了压力。
最重要的时刻之一是熟悉这匹马。 不要做出尖锐的动作,只能从你的肩膀上出来,最好带点心。 用平静安静的声音说话,用名字命名动物并给它一个嗅。 你第一次认识的人越成功,越容易学习。
你应该知道马匹和马匹的特征是不同的。 马比较好玩,嫉妒,并且可以是积极的,特别是如果他不喜欢某事。 被阉割的马 - 阉割,非常平静,但它们远非玩具。 马可以嫉妒你对其他动物,可以表现一段时间的性格。 耐心和真诚的爱这些奇妙的动物将帮助你克服任何困难。

殷勤听教练,看他的行为。 未来,你将不得不穿上所有的弹药,与动物沟通。 除非您确定自己在做什么,否则不要在没有专家意见的情况下采取行动。 不要对动物大喊大叫,即使你不喜欢某物,也不要打它。 不要试图直奔疾驰,如果你几乎没有进入马鞍,当马步慢或跑步时,要先学会坚持。

普通班会给你一种自信的感觉。 你会学会坚持在马鞍上,也许做一些技巧。 除了愉快的消遣之外,马术俱乐部的课程将帮助您纠正姿势并获得活力。 因此,你会留下忧郁和背痛。 而且,也许你会取得巨大成功,你会成为这样的俱乐部的教练或者甚至是情妇。