欧芹分为两种:根和叶。 在香根根中,不仅小叶,而且根也适合使用。 在叶子食物,只有叶子是合适的。 欧芹富含维生素,营养价值很高。
化学成分,欧芹的奇迹属性。
欧芹富含复合维生素A,B,C,R,K。如果你经常吃欧芹,那么人体会被有益的微量元素饱和:锌,钙,镁,磷,钾,铁。 这些微量元素有助于加强骨骼,神经系统,降低龋齿和其他牙科疾病的风险 。
治疗特性并不止于此,硒是欧芹的一部分。 这是一种特殊物质,可以对肿瘤疾病进行自然预防。
食用烤肉后少量的欧芹是有益的 - 据了解,它可以破坏胃,引起溃疡和癌症。
新鲜的荷兰芹小枝控制产生葡萄糖的过程,葡萄糖是血液的一部分。 控制是由于一种叫做菊粉的酶,它被包含在蔬菜中。 菊糖对患有糖尿病的人非常重要。
在烹饪过程中,质量好的香菜会损失,所以建议将其用于生食。
通过使用欧芹, 肝脏,肾脏被明显清除,肠道蠕动和胃肠道功能得到改善 。 出于这些原因,欧芹对患有腹泻的胃疾病患者非常有用。 欧芹还解决了人体中的许多其他问题: 胃炎和食欲不振,有助于降低酸度 。
Petrushka具有一些独特的特性 - 它可以调节甲状腺,恢复肾上腺的活动,使血糖水平正常化 。 患有心脏病和心血管功能不全的人也被建议食用。
欧芹叶片非常多汁,从中可以得到果汁,不会失去有用的特性,维生素和微量元素。
新鲜的荷兰芹含有叶酸。 这种酸对怀孕期间的女性 ,计划创建家庭的男性,对于处于相关系的夫妇以及染色体组中存在偏差的女性都有用。
欧芹的有用品质并不止于此。 传统医学知道许多食谱,其中包括香菜。 例如,如果女性在月经周期中经历严重的不适和疼痛 ,足以压碎叶子或香菜根,用沸水将它们倒入半小时,然后取四分之一杯。 每日费率 - 不超过三次。
从欧芹中可以得到一种很好的防腐剂 - 为此目的,只需将欧芹汁和甜菜汁混合即可。 如果您被蚊子或其他昆虫咬伤 ,则需要将绿色碎叶片粘在受影响的地区粥上。 此外,这种粥有助于划伤和碰伤 。
Petrushka为化妆品做出贡献。 如果您将香菜叶子的粥与酸奶油混合,您将获得具有保湿和美白效果的优秀面膜 。
使用欧芹时危险。
像任何花园和园林植物一样,香菜种植的条件和人群不同,因此发生不利环境的事实。 你不仅应该考虑香菜的治疗特性,还应该考虑危险的,有害的。
饱含硝酸盐和植物杀虫剂的植物对人体有害,可以对身体造成不可挽回的伤害。 有必要观察预防措施,从受过良好待遇的人那里购买欧芹,或自己种植。 如果您因为某种原因从陌生人那里购买了香菜,您应该采取预防措施并将其浸泡在水中至少一个小时。 在冷水中,欧芹从硝酸盐释放出来,变得更安全。
你知道吗,如果在沙拉中加入欧芹和其他蔬菜,它会变得危险。 危险的是它开始释放亚硝酸盐,这比硝酸盐更危险。 因此,建议不要迟于四十分钟吃这种沙拉,否则欧芹会变成毒药。