烹调花椰菜汤所有蔬菜都很有用。 但其中有一些不建议用于存在任何健康问题。 但在花椰菜中没有这种禁忌症,相反,它被推荐用于成人,儿童以及体重过重或胃病的人。 花椰菜的软纤维很容易消化,它有一种愉快的味道。 做饭很简单。 因此,如果您想为全家人提供美味可口的午餐,请准备花椰菜奶油汤。 即使是最小的孩子也可以享用,而不必担心为他们准备单独的菜肴。 据信,这种精致的汤的食谱是由法国国王路易十五的钟爱,杜巴里女士的喜爱发明的,现代法国妇女使用它来保持和谐和优雅。 我们将效仿。 毕竟,为了看起来很好,没有必要挨饿,只吃莴苣叶和矿泉水。 花椰菜奶油汤将完全满足饥饿感,让您享受极好的味道,而不用担心腰部。 这正是我们需要的。
配料:- 彩色卷心菜0.5个。
- 洋葱1个。
- 土豆1个。
- 大蒜2丁香
- 黄油10克
- 橄榄油2汤匙。 湖
- 酸奶油3汤匙。 湖
- 芥末法国(含谷物)1汤匙。 湖
- 月桂叶1片。
- 奶酪硬100克
- 香菜新鲜0.5束
- 盐2捏
- 步骤1准备奶油汤,你需要准备花椰菜,洋葱,酸奶油,硬奶酪,蔬菜,大蒜和香料。
- 第2步剥洋葱和大蒜,切成立方体。
- 步骤3在中等花序上拆开菜花。
- 第4步在沸水中,降低卷心菜的花序并煮7-8分钟,最后加少许盐。
- 步骤5在一个深深的锅里,加热奶油和橄榄油,然后将洋葱和大蒜切碎,直到它变澄清。
- 第6步然后将大蒜加入洋葱,月桂叶,1大土豆和3-4汤匙。 水,白菜煮熟 - 煮10分钟。
- 第7步添加花椰菜到蔬菜和煮,直到土豆准备5-10分钟。
- 步骤8在粗刨机上揉搓硬质奶酪; 香菜,洗净,干燥,切碎。
- 第9步删除月桂叶,并将其放入搅拌机 - 研磨成乳脂状态。
- 第10步把土豆泥放在平底锅里,加入酸奶油和芥末酱(如果土豆泥变得太稠,加一点水煮白菜)。
- 第11步混合好的汤,加入盐味,温热至沸腾。 配上油煎面包块,撒上磨碎的奶酪和香菜。