粉红鲑鱼烤在烤箱里

我们从粉红鲑鱼准备有用的菜肴
对于任何人来说,粉红鲑鱼不仅是有用的,而且也是非常好吃的鱼。 这种鲑鱼家族的代表可以开胃滋养整个家庭,并成为节日餐桌上值得装饰的装饰品。 在500克的鱼片中含有每天的微量元素和非脂肪酸,这对我们的健康是非常必要的。 不要忘记,如果我们不仅要品尝美味的粉红鲑鱼,还要在鱼片中保存所有必需的维生素和氨基酸,那么它必须做好准备。 我们的文章将告诉你如何做到这一点,没有太大的困难和烹饪技巧。 其中我们会考虑烹饪烤和粉红鲑鱼的秘密,以及加入这种鱼的沙拉。

粉红鲑鱼菜肴的主要材料,在烤箱中烹制而成

为了让您的家人享受这种美食创作,您需要以下产品:

所以,让我们开始做饭。 首先,你需要将鱼片切成几块均匀的牛排。 获得的碎片在蛋黄酱中滚动,然后在面包屑中滚动。 然后,他们需要盐渍,放入冰箱更好地浸渍。

现在我们的任务是制作美味的奶酪百果馅。 要做到这一点,奶油奶酪在细磨机上擦,在这个质量我们添加几汤匙柠檬汁,挤压大蒜和一把切碎的坚果。 我们彻底混合这种一致性。

鱼排在寒冷的地方酿制后,我们需要将它们放在耐热盘上,以前用黄油或植物油润滑。 在顶部的碎片上放置切碎的奶酪和坚果。 如果需要,撒上面包屑。

在180度的温度烹饪你需要的菜。 根据牛排的大小,烹饪时间从20到30分钟不等。

三文鱼烤

这个配方比在烤箱里烹饪的选项简单一些。 你所需要的是:

为了使鱼嫩而柔软,它必须用奶油预先腌制。 你只需要倒入鱼片100毫升的奶油,然后盐,胡椒粉和撒拉。 之后,将肉留在冰箱里一小时。

在煎炸之前,将牛排放在热油上非常重要,然后它们不会粘在煎锅表面。 在中等温度下煮15-25分钟。 作为配菜,煮土豆或米饭是完美的。

水煮粉红三文鱼沙拉

如果你决定让自己和亲人吃上不寻常和有用的沙拉,那么我们建议考虑这个选项。 粉红鲑鱼沙拉的配方很简单。 要做到这一点,你需要:

鱼必须煮沸。 烹饪过程只需要10-15分钟。 然后将圆角切成小立方体。

那么你需要磨碎奶酪和鸡蛋。 用更大的刨丝器做这件事更好。

煮土豆也切成立方体。

所有的配料都充满了几勺蛋黄酱,并拌匀。 在生成的生菜中,切碎的切碎的绿色蔬菜。

如果你遵循我们的建议,你可以轻松,轻松地掌握这些简单,但非常令人垂涎的粉红鲑鱼菜肴食谱。 您的烹饪人才将受到亲朋好友的赞赏。