七年前，在俄罗斯的银幕上，发行了“实习生”系列剧，由于演员的闪亮幽默和演奏技巧，立刻赢得了数百万观众的认可和喜爱。 由于这张照片，新的明星已经在全国电影的地平线上闪耀，包括斯韦特兰娜卡米尼娜，他以前对任何人都不了解，他扮演了主治医师Kisegach的角色。
和她的女主角一样，现实生活中的女演员密切关注她的健康状况，并坚持适当的营养原则。 在36岁的时候，斯维特兰娜看起来不错，并且喜欢拥有运动型身材和灿烂笑容的球迷。 女演员取之不尽，用之不竭的能量来源是什么？
Svetlana Kamynina的基本生活原则
斯韦特兰娜卡米尼娜是一个非常不寻常的女人。 她不是照顾生活伴侣并创造家庭炉灶，而是走遍世界并参与精神实践。 她生命中的转折点是去印度旅行，她有机会与西藏僧侣交谈。 这位女演员完全改变了自己的观点，成为了冥想和瑜伽的根源，从根本上改变了食物体系。 西藏医生教她听她的身体，不要给它装上不必要的食物。 斯韦特兰娜几乎完全放弃肉类，戒烟，根本不喝酒，也不吃糖。
营养Svetlana Kamynina的主要规则
这位明星试图坚持几条简单规则的饮食，让它感觉很棒，不会增加体重。
1.白天，女演员试图在室温下使用尽可能多的纯净水，最好解冻。 她的早晨，像许多PP支持者一样，早餐前半小时在空腹时喝一杯温水。
2.为避免水肿，女演员不建议在夜间饮用大量液体。
它以每天5-6次的小部分喂食卡宁。
他只喜欢新鲜烹制的食物，对昨天的加热菜肴断然拒绝。
5.限制使用奶酪和鸡蛋，完全拒绝酵母面包和卷心菜。
6.食物不宜太热，绝不冷，最佳温度约为40度。
7.他不经常尝试使用他最喜欢的甜点，用蜂蜜和水果代替。